养老院内老人自我保健方法

　　养老院内的老人生活愉快，与同龄人一起居住可以聊天，并且一同锻炼身体，但是老人身体状况难免差，在生活中还是需要有自我保健的意识和方法，今天就来简单说说这方面的事项。

　　自我诊断

　　养老院的老年人可以根据自己监测到的症状和体征，对老年人自身疾病做出初步判断。如果他们偶尔或从未出现过症状或体征，一时难以判断。尽量到医院检查，否则会影响老年人的病情，延误疾病的诊断。

　　自我治疗

　　如果有轻伤和慢性病，老人可以使用家里现有的药品和设备，根据自己的病情，采用运动、饮食、生活调理等手段进行治疗。患有慢性病的老年人也可以协助非药物治疗。养老院采用医疗护理一体化的护理技术，对患病老人进行护理。

　　自我护理

　　自我护理可以预防疾病的发生、发展和传播，促进老年病的早期康复，提高老年人的自理能力。

　　以上就是关于养老院老人自我保健原则介绍，希望对您有帮助。