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吃大萝卜的人,再不看就晚了

来源:www.whkdhly.com 时间:2018-12-10

月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。...

  吃大萝卜的人,再不看就晚了

  月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。

  医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:「可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭」,是「蔬中之有利益者」。

  确实,已经冬天了,应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。

吃大萝卜的人,再不看就晚了

  一、白萝卜的药用价值

  1、白萝卜可防治消化道疾病

  食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

  2、白萝卜对呼吸系统的作用

  咳嗽咳痰,好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;

  鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

  3、白萝卜的其他功效

  美容,可煮食;萝卜不仅仅营养丰富还有美白、名目的功效。

  萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时候称为「仙人骨」,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消极化痰的功效。

  脚气病,煎汤外洗。解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

  4、白萝卜对泌尿系统的功效

  各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  5、白萝卜有益酒糟鼻

  白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,连续涂抹1周差不多就好了!

  6、白萝卜可治冻疮

  白萝卜生切片,烘热涂擦患处,每日睡前擦一次,擦至患处皮肤发红为止,连续数日;但冻疮破溃不宜采用;

  7、白萝卜适用于习惯性便秘,痔疮。

  白萝卜治痔疮萝卜用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,有润肠之功。肠胃不好又有痔疮的朋友中医建议使用。将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

  8、白萝卜对伤食呕吐的作用

  鲜白萝卜500g,蜂蜜150g。将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用。一般饭后食用。

  9、白萝卜对鼻炎

  白萝卜纤维以及含有丰富维生素C和A,对鼻炎很有帮助。

  二、萝卜全身可都是宝

  萝卜老根

  经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。

  萝卜叶

  性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症,多吃可以还有丰胸效果!

  萝卜籽

  具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。萝卜籽显著的功效就是通气,消食,治疗大便结节,缓解便秘。这是由于含有的淀粉酶和芥子油,可以分解脂肪和淀粉,起到促销新陈代谢,促进消化的作用。

  萝卜皮

  克治疗大肠便血,止头疼。偏头痛是一种血管性舒缩功能障碍,常表现为搏动性头痛,痛部多在头顶、前额、两侧及后脑勺,严重时伴有恶心、呕吐及肢体麻木等。其发病原因很多,如精神刺激、睡眠不好等。中医有一个简便的治疗偏头痛方法,就是用白萝卜皮敷贴太阳穴,有很好的缓解作用。

  三、萝卜五种吃法养人

  1、白萝卜 + 梨:润肺、清热、化痰

  梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。秋冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。

  2、白萝卜 + 葱:防治风寒感冒

  秋冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。

  把葱、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。此外,长鸡眼者用适量萝卜榨成汁,连同肉汁一起敷在患处,每晚一次,洗净后再用上缇妍堂祛茧素,短期内即可痊愈。大概7~10天便可.

  3、白萝卜 + 海带:化痰消肿、预防甲状腺肿大

  海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。

  4、白萝卜 + 羊肉:滋养肝脏,不上火

  秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。

  但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火长痘,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,能够抑制痘痘生长,还能祛除痘印。不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。

  5、白萝卜 + 鲫鱼:温中下气、健脾利湿

  白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。吃能够预防湿疹,有湿疹一定要注意,除了要戒口,生冷辣海鲜不要吃。这道汤还妙在「二白」食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。

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